Est-ce que je peux plonger avec mes lentilles de contact ?

Imagine-toi en vacances, prêt à explorer les merveilles des fonds marins. Cependant, tu te demandes si tu peux garder tes lentilles de contact pendant ta plongée.

Dans cet article, nous allons répondre à tes questions et te donner nos conseils pour profiter de tes aventures sous-marines en toute sécurité.

L’idée de plonger avec tes lentilles de contact peut te sembler pratique, car elles corrigent ta vision et te permettent de profiter pleinement de la beauté des fonds marins. Cependant, nous te déconseillons fortement de faire de la plongée avec elles. 

• Les infections oculaires

Sous l'eau, en particulier dans la mer et dans les lacs, il existe de nombreux micro-organismes qui peuvent être nuisibles pour tes yeux. Les lentilles de contact peuvent piéger ces agents pathogènes et les maintenir contre la surface de ton œil. C’est cela qui peut créer des infections oculaires.

 

• La perte de tes lentilles sous l'eau

L’autre risque majeur est la possibilité de les perdre sous l'eau. Lorsque tu ouvres les yeux sous l'eau, sans masque de protection, la pression peut facilement déloger tes lentilles. Cela est particulièrement problématique si tu te trouves dans un environnement où récupérer une lentille perdue est pratiquement impossible, comme dans la mer ou dans un lac.

 

• L’irritation et l’inconfort

L'eau de mer, tout comme celle des piscines, contient des agents chimiques irritants, tels que le sel, le chlore et d'autres produits chimiques. Ces substances peuvent provoquer des irritations, particulièrement gênantes si tu en portes. Quant au sel d’eau de mer, il peut les dessécher, tandis que le chlore des piscines peut non seulement irriter les yeux, mais aussi dégrader la qualité de ton dispositif oculaire.  

Si malgré nos conseils, tu n’as pas été dissuadé, il est crucial que tu prennes certaines précautions pour minimiser les risques.

 

• Porte un masque de plongée de qualité

La première précaution à prendre est d'utiliser un masque de plongée de bonne qualité qui s'ajuste parfaitement à ton visage. Un masque bien ajusté empêche l'eau d'entrer en contact avec tes yeux, réduisant ainsi les risques de perte et d'irritation. Assure-toi que ton masque soit bien étanche et confortable pour éviter toute infiltration d'eau.

 

• Opte pour des lentilles journalières jetables 

Celles-ci peuvent être jetées après chaque utilisation, ce qui réduit le risque d'infection. En cas de contact avec de l'eau, tu peux simplement les remplacer par une nouvelle paire après ta session de plongée, minimisant ainsi ton risque de complications oculaires.

 

• Utilise des gouttes oculaires

Avant et après la plongée, pense à utiliser des gouttes oculaires réhydratantes. Ces gouttes aident à maintenir l'humidité de tes yeux et à rincer les irritants éventuels. Elles peuvent également apaiser toute irritation causée par l'exposition à l'eau de mer ou à l'eau chlorée des piscines.

1. Consulte ton ophtalmologue : Avant de plonger avec, nous te recommandons de toujours consulter ton ophtalmologue. Il pourra te conseiller en fonction de ta situation personnelle.

2. Limite ta durée de plongée : Si tu choisis d’en porter pendant la plongée, essaie de limiter la durée de ton immersion. Les plongées prolongées augmentent les risques d'irritation et d'infection.

3. Surveille tes yeux après la plongée : Si tu ressens une gêne après la plongée, retire-les immédiatement et rince tes yeux avec une solution saline stérile. Si l'inconfort persiste, consulte ton spécialiste de la vue.

 

Plonger avec tes lentilles n'est pas sans risque, mais avec les précautions appropriées, tu peux minimiser ces dangers. Si tu veux profiter pleinement de la plongée sans compromettre ta santé oculaire, envisage d'autres solutions comme les lunettes de plongée avec correction. Prends soin de tes yeux pour que chaque plongée soit une expérience inoubliable.