Après une longue journée, tu te prépares à te détendre en prenant une bonne douche. Mais une question te traverse l'esprit : peux-tu garder tes lentilles ?
Dans cet article, nous allons t’expliquer pourquoi il est fortement déconseillé de prendre ta douche avec, quels sont les risques que tu encours et quelles sont les meilleures pratiques à adopter.
Les risques
Contamination par micro-organismes
Comme tu l’auras compris, nous te déconseillons vivement de te doucher avec tes lentilles de contact. Il est essentiel de les retirer et de les désinfecter avant d’aller sous la douche. L'eau du robinet peut te sembler inoffensive, mais elle n’est pas stérile. Elle peut contenir des micro-organismes nocifs pour tes lentilles. Des bactéries peuvent y adhérer et provoquer des infections oculaires graves, comme la kératite amibienne. Cette infection rare est causée par le contact des lentilles avec de l’eau, provoquant notamment de fortes douleurs à l’œil ainsi qu’un larmoiement excessif.
Dépôts sur les lentilles
Se doucher avec tes lentilles de contact est risqué car tu peux accidentellement mettre du savon dans tes yeux, causant des irritations et de l’inconfort.
Perte de lentilles
En les conservant sous la douche, tu risques de les perdre. Retrouver une lentille de contact n’est pas facile, et encore moins sous la douche. Selon ton type de lentilles de contact (mensuelles, bi-mensuelles), cette perte peut être coûteuse.
Les bonnes pratiques à appliquer
Il est essentiel de toujours les retirer avant de te doucher. Une fois retirées, place-les dans une solution adaptée pour assurer leur nettoyage et leur désinfection.
Les précautions à prendre si tu dois absolument te doucher avec tes lentilles
Si tu n’as pas d’autre choix que de te doucher avec, voici quelques astuces pour réduire le risque d’infection :
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Utilise des lentilles journalières : Ces lentilles de contact telles que les Dailies Total 1, Dailies Aqua Comfort Plus ou les 1Day Acuvue Moist sont conçues pour un usage quotidien et doivent être jetées à la fin de la journée. L’avantage principal de ce type de lentille est qu’elles ne nécessitent aucun entretien.
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Ferme les yeux : Garde les yeux fermés le temps de ta douche. Cela permet de minimiser le contact de l'eau avec tes yeux.
Nos conseils si tes lentilles ont été en contact avec de l’eau
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Nettoyage et désinfection : Si tes lentilles ont été mouillées, il est crucial de les nettoyer et de les désinfecter immédiatement. Utilise une solution de nettoyage adaptée pour éliminer tout résidu et micro-organisme. Assure-toi de suivre les instructions pour garantir une désinfection complète.
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Surveillance des signes d'infection : Surveille tes yeux pour détecter tout signe d'infection, comme des rougeurs, des douleurs, une vision floue ou une sensibilité à la lumière. Si tu observes l'un de ces symptômes, consulte immédiatement un professionnel de la santé.
En résumé, se doucher avec tes lentilles de contact n'est pas recommandé. L’habitude à prendre est de toujours les retirer avant de te doucher. Dans le cas où tu devrais absolument les garder, prends des précautions pour minimiser les risques et assure-toi de bien les nettoyer et désinfecter après la douche.