Das Entfernen deiner Linsen kann eine echte Herausforderung sein, wenn du künstliche Nägel trägst. Mit der richtigen Technik lässt sich das jedoch sicher bewerkstelligen. In diesem Artikel findest du unsere Tipps, wie du deine Linsen entfernen kannst, ohne deine Augen oder deine Nägel zu beschädigen.
Vor dem Entfernen deiner Kontaktlinsen
Händehygiene
Wenn du künstliche Nägel trägst, musst du besonders auf gute Hygiene achten. Künstliche Nägel können Bakterien beherbergen und Infektionen verursachen, wenn du damit deine Linsen berührst. Um dies zu vermeiden, ist es wichtig, vor dem Entfernen deiner Linsen folgende Schritte auszuführen:
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Wasch dir gründlich die Hände mit Seife, um alle Bakterien und Verunreinigungen zu entfernen.
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Reinige den Bereich unter deinen Nägeln, wo sich besonders viele Keime verstecken können, mit einer Bürste.
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Spüle deine Hände gründlich ab, um Augenreizungen durch Seifenrückstände zu vermeiden.
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Trockne deine Hände mit einem sauberen Handtuch.
Die möglichen Methoden zum Entfernen deiner Linsen
Die Pinzettechnik
Diese Methode besteht darin, die Linse vorsichtig mit den Fingerspitzen zu greifen und aus deinem Auge zu entfernen. Gehe dazu wie folgt vor:
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Platziere deinen Zeigefinger auf deiner Linse.
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Schiebe sie vorsichtig zum äusseren Augenwinkel.
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Wenn sie auf dem weissen Teil deines Auges ist, platziere Zeigefinger und Daumen an den Seiten der Linse.
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Kneife die Linse zwischen deinen Fingern zusammen, ohne die Oberfläche deines Auges mit deinen Nägeln zu berühren.
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Entferne sie dann aus dem Auge.
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Desinfiziere sie mit einem geeigneten Pflegemittel.
Saugnapf für harte Linsen
Wenn du harte Kontaktlinsen trägst, kannst du einen Saugnapf verwenden, um sie sicher zu entfernen. So geht’s:
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Platziere den Saugnapf auf der Linse, während du in den Spiegel schaust.
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Drücke vorsichtig, um eine leichte Saugwirkung zu erzeugen.
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Ziehe vorsichtig am Saugnapf, um die Linse aus deinem Auge zu entfernen.
Unsere Tipps, um das Entfernen deiner Linsen zu erleichtern
Deine Augen gut befeuchten
Stelle sicher, dass deine Augen nicht zu trocken sind, bevor du deine Linsen entfernst. Verwende feuchtigkeitsspendende Tropfen, um Reizungen zu vermeiden und das Entfernen zu erleichtern. Gut befeuchtete Augen machen das Herausnehmen der Linsen komfortabler und verringern das Verletzungsrisiko. Wir empfehlen die Marke Hylo Eye Care oder Augentropfen der Marke Blink, die bei Linsenmax erhältlich sind.
Deine Nägel gut pflegen
Achte darauf, dass deine Nägel immer gut geschnitten und gefeilt sind. Scharfe oder unebene Kanten können deine Linsen beschädigen oder die Oberfläche deines Auges verletzen.
Geduldig bleiben und üben
Lass dich nicht entmutigen, wenn es beim ersten Mal nicht klappt. Sei geduldig und nimm dir Zeit, statt das Entfernen zu forcieren. Das könnte deine Augen reizen oder sogar verletzen.
Wenn du all unsere Tipps befolgst, wird das Entfernen deiner Linsen bald keine Herausforderung mehr sein, sondern eine stressfreie Routine.